Welzijn
Bij Budo Top Nederland streven we naar welzijn door samen te werken met toegewijde professionals uit diverse holistische domeinen. Maak kennis met de ervaren masseurs, therapeuten en coaches die met passie werken aan jouw welzijn en persoonlijke groei. Ontdek ons uitgebreide aanbod en vindt de perfecte sessie die aansluit bij jouw behoeften. Of je nu de balans zoekt met holistische therapie, de diepte wilt verkennen met mindfulness, of ontspanning zoekt in een verrijkende massages, wij hebben de behandeling of training die aan jouw wensen voldoet. Benieuwd naar de mogelijkheden en de professionals? Klik hieronder op het welzijnsgebied dat jou interesseert en word automatisch door gelinkt naar de website van de desbetreffende aanbieder.
Coaching en therapie
Cursus en training
Massages
Praktijk CAYA
holistische therapie en reiki
CAYA is een kleinschalige praktijk in Gouda. De naam staat voor come as you are, ofwel: kom zoals je bent! In de praktijk mag en kan je jezelf zijn, met al je talenten en kwetsbaarheden. Romy werkt en leeft op holistische wijze, wat betekent dat zij moderne psychologische technieken (zoals cognitieve gedragstherapie, narratieve therapie of acceptance & commitment therapie) combineert met lichaamsgericht werk, energie en gevoel. Ze helpt jou of jouw kind graag ontdekken hoe je als een blijer en zelfverzekerder mens in het leven kan staan.
voetreflexologie
Tao van de Zwaan
Nieuwsgierig naar de effecten van een voetmassage? Bij Tao van de Zwaan kun je dit komen ervaren. Heleen behandelt een breed scala aan lichamelijke en emotionele klachten door middel van voetreflexologie, een behandelwijze die al duizenden jaren bestaat.
Het gaat er van uit dat in elk lichaam energiebanen (meridianen) lopen waar Qi (energie) doorheen stroomt. Klachten, zowel fysiek als mentaal, kunnen worden veroorzaakt door blokkades in deze energiebanen. Bij Tao van de Zwaan worden deze klachten behandeld door middel van drukpunten en massage.Ook is een voetreflexmassage ongelooflijk ontspannend! De laatste jaren steeds meer erkend als effectieve behandelwijze bij burn-out, stress, overprikkeling en chronische pijn. Wees welkom!
yoga | familieopstellingen | coaching
Forest of Freyja
Ik nodig je uit om op reis te gaan, het bos in. Jouw Wild Woman wacht daar op jou om weer tot leven gebracht te worden. Ga op ontdekkingstocht naar onbegane paden, valkuilen en verborgen verhalen. Ontdek jezelf zoals je nog nooit eerder hebt gedaan: mind, body en soul. Met mijn Wild Methode bied ik je de kaart die je helpt te navigeren door de paden naar jouw eigen waarheid, jouw dromen en verlangens om vervolgens vanuit die sterke basis jouw eigen pad te bewandelen. Ik geef je de kaart, jij tekent het uit. Wie ben je nu écht en ben je er klaar voor dat ook te gaan creëren, dat écht te gaan leven? No more excuses...let's run with the wolves!
shiatsu | do-in | holistisch meditatie
Zenith Healing
Vergeet alles wat je denkt te weten over massage en laat je meenemen is de transformerende wereld van shiatsu therapie. Shiatsu is geen gewonne massage; elke aanraking ontketent een revolutie in de diepste lagen van je welzijn. Deze helende kunst, geworteld in eeuwenoude wijsheid is een betoverend ritueel dat de levensstroom in je lichaam ontwaakt. Het is een krachtige reis naar herstel, waar de handen fungereren als magische gidsen in het zelfhelend vermogen. Als een liefdevolle symfonie word de harmonie van lichaam, geest, emoties en ziel hersteld. Ben je klaar voor een radicale transformatie met shiatsu therapie, ademwerk en mij als innerlijke wereld gids? Boek dan een behandeling.
spirituele transformatie | wing chun
Je bent heel
Mijn naam is Roben-Jan Willems. Ik woon in Gouda en ben eerstegraads gymdocent. Verder ben ik mentor/coach en geef ik sinds 2002 les aan kinderen met moeilijk gedrag op een school in Den Haag. In 2011 ben ik gestart met wing chun. Dit is een gevechtskunst uit china waarin de nadruk ligt op korte en snelle bewegingen. Deze stijl is ontwikkeld in de Shaolin-kloosters. De bekenste beoefenaars van deze stijl waren Yip Man, Wong Sung Leung en Bruce Lee. Wil jij jezelf kunnen verdedigen? Of met meer zelfvertrouwen in het leven staan? Je bent van harte welkom.
Verder geef ik spirituele transformatie sessies op basis van de methode: De innerlijke bevrijding. Via deze methode heb ik mezelf kunnen helen van een chronische ziekte. En graag help ik jou ook hierbij.
essentiële oliën | aroma touch massage
Helpful Hands
Bij Helpful Hands worden AromaTouch massages gegeven door Jolanda Wensveen. De AromaTouch massage laat je op een ontspannen manier de kracht van essentiële oliën ervaren. De behandeling brengt ontspanning en bevordert je lichamelijke en mentale weerstand. Naast de massages ben je bij Helpful Hands ook welkom voor advies over hoe verschillende essentiële oliën jouw lichaam en geest kunnen ondersteunen.
Bel mij voor meer informatie: 06-16083126
Of stuur een e-mail naar: helpfulhandsgouda@gmail.com
mindfulness
Mindfulness Gouda
Opmerkzaam zijn. Vriendelijk zijn voor jezelf. Met meer aandacht leven. Stoppen met altijd maar doorgaan. Mild zijn voor de ander. En zeker ook vriendelijk zijn voor jezelf!
Dat is wat je oefent als je mindfulness beoefent. Dat dat niet altijd lukt is niet erg. Het is niet voor niets een oefening, en geen examen. Je kunt dus nooit falen: je doet wat je op dit moment kan, en dat is genoeg. Jij bent goed genoeg. Zou je willen leren om wat minder streng voor jezelf te zijn? Of zou je wat meer meer in het moment willen leven, in plaats van te piekeren over het verleden of de toekomst? Dan is mindfulness misschien iets voor je.
Qigong
BEM Gouda
Zhineng Qigong, of Chi Neng Qigong, is een Chinese bewegingsleer en wordt door miljoenen mensen, over de hele wereld beoefend. De oefeningen van Zhineng Qigong zijn heel meditatief. Zhineng Qigong wordt daarom ook wel Meditatie in beweging genoemd. De oefeningen bevatten langzame bewegingen die vrij snel aan te leren zijn. Ze zijn heel effectief voor de gezondheid en krachtig. Ook geeft het beoefenen van Zhineng Qigong vitaliteit en rust. In China wordt Zhineng Qigong met name beoefend ten behoeve van een goede gezondheid en een lang leven. Wanneer je start met Zhineng Qigong merk je meteen dat het iets met je doet, ook al heb je geen ervaring
